¿Retienes líquidos? ¿Sufres de estreñimiento? ¿Fatiga muscular, por esfuerzos físicos? ¿No soportas el calor del verano? ¿Tu piel se reseca en invierno? ¿ Mucho estrés?
La Sandía tiene grandes beneficios para tu salud, por su riqueza vitamínica, pero con estas razones ¡Amarás consumirla!
- Diurético natural: La Sandía contiene mucha agua y su potencial calórico es muy bajo. Por lo que eliminarás toxinas y te ayudará más, si estás en un régimen de adelgazamiento.
- Hidratante: Además de refrescarte y calmar tu sed, mantiene tu piel humectada y en buen estado. Te sirve para tener Un cutis bello en climas calurosos o muy fríos.
- Antioxidante y Antienvejecimiento: ¡Vaya! con estos efectos protectores, solo haz con 2 rodajas un puré y ponte como mascarilla, recuperarás el brillo y tonificarás tu rostro.
¿Vas a tomar hoy un «tentempie» o «snack»? Que no sea una dona, sino una porción de
Sandía y más
aún, si tu pareja o tu jefe se sienten estresados.
Bien, la sandía es un alimento rico en potasio y ayuda a controlar la presión arterial. Y si el estresado ha leído este artículo, tal vez entienda lo que quieres decirle, cuando le ofreces Sandía.
Súper!!! Tami, me encantó está información, como siempre,pones cosas muy interesantes y muy útiles. Te mando besos
Muchas gracias Lupita por tomarlas en cuenta.
La intención es que nos sean prácticas y nos ayuden a vernos más lindas.
¡Besos!
Me encanta la información que nos das de la sandia.
con esta calor se antoja y sabiendo los beneficios más.
Gracias!!!
Además de rica, es un refrescante esencial en el verano e hidratante en el invierno, pues la piel se reseca.
¡Disfrutemos de la Sandía! y ¡Disfrutemos de la boutique-tami con la linda ropa que tiene para esta temporada!
Gracias a ti Silvia, por dejar tu comentario