¿Te enojas en las mañanas porque te levantas con marcas en el rostro?

¿Descansaste bien, pero adviertes muchas arrugas en tu cara?

Es cierto que las arrugas van a salir, pero nosotras buscamos, que las que salgan tengan pocos surcos y poca profundidad.

Pese a que tomamos agua, tonificamos nuestra piel con agua fría antes de acostarnos, nos exfoliamos una vez por semana, y somos constantes, disciplinadas con el uso de una crema nutritiva natural, para hidratarla y la masajeamos. ¡Ahí están presentes en las mañanas estas verdugas!

Bien dice el proverbio  “La cana es vana, el diente miente, pero la arruga es la verduga”

Las 3 claves infalibles para retrasarlas está en la forma como dormimos, para que la piel de nuestro rostro luzca radiante y firme. A tomar nota:

1. DORMIR lo suficiente, así, nuestra piel descansa y las células trabajarán a mejor ritmo.

2. BOCA ARRIBA evitaremos arrugas en las mejillas, en el mentón y la columna se mantendrá en una posición neutral.

3. SIN ALMOHADA, ya que ella favorece a que aparezca la papada. 

  • Si no descansas bien sin esa amiga y confidente ”tu almohada”, al menos estírala muy bien, antes de apoyar tu rostro.
  • Lo mejor es una almohada de satin de seda, así tu cara se desliza con facilidad,  sin quedarse en una sola posición. Y no te marcarán esas feas arrugas provocadas por  tus movimientos sobre la tela.
  • Lo último en tecnología son las almohadas «memory foam», son de espuma visco-elástica. Se adaptan al peso de tu cuerpo y disipa los puntos de presión. Este material permite que tu cuello, cabeza y hombros se amolden y logren una buena alineación de la columna. La NASA lo creó para asientos de las naves espaciales.

Evitemos enojarnos, porque fruncidas no nos vemos nada bien. Solo lograremos dejar marcas de esas gesticulaciones en nuestro querido rostro.

Cuando yo era niña, mi mamá me decía que no haga muecas, por que me iba a hacer viejita…. y no le hice caso.

t a m i        reinventa tu guardarropa

Y luego seguimos con temas los del encaje ¡espéralos!